Boktips: Själv och tillsammans

Själv och tillsammans – Om anknytning och identitet i relationer, av Tor Wennerberg.

Den här boken älskade jag när jag läste den. Den är kompakt och håller en hög akademisk nivå. Jag upplevde ett visst motstånd att läsa den till en början, men när jag kom in i rytmen, så var det en fantastiskt rik bok att läsa.

Tor förklarar det egentligen så komplexa kring anknytningsteorin och anknytningsrelationen, så att man förstår hur det på djupet påverkar oss människor. Den beskriver så väl vår mänskliga sårbarhet, utsatthet och kraft.

Boken gav mig ett verktyg som psykoterapeut som jag inte hade innan jag läste den. Insikterna finns med mig dagligen i mitt arbete på min mottagning i Vasastan.